内蒙古书画院-【郑都传媒】(图)-内蒙古书画院地址

内蒙古书画院的创办就是让更多的人知道书画的美妙，同时也为更多喜欢书画的人创造更多的价值。

学习书画的好处

1:学习书画是一种很好的爱好,有益于身心.

2:学习书画可以培养学生良好的道德情操.

3:学习书画可以加强自己的艺术修养和道德修养.

4:学习书画可以改变有些人浮躁的性格。

5:学习书画可以锻练视觉记忆. 锻炼一个人的大脑记忆力. 有助于审美启智。

6:.学习书画可以陶情养性, 磨炼意志品质.

7:书法可以静心，让你对待任何事都心平气和的.

8:养成勤于观察、思考、总结的好习惯.

9 :学习书法有益于身体健康,还可以。

10:书画教育不仅能培养儿童对生活和美术作品中的感受力、欣赏力、表现力，还能发展儿童的观察能力、想象能力、创造能力，在今天充满竞争的社会里，只有创造性的人才才能获得发展的机遇

【河南郑都文化传媒有限公司】是一家集科研、教学、策划、设计、制作、发行、推广为一体的文化型股份传媒公司，也是群星荟萃多元化大型自媒体公司。

现在内蒙古书画院传统文化的交流日渐增多，不少对书画有所了解的人也已开始去学习，但是书法是不容偷懒的所以一定要注意方式方法。

五要是：一要感兴趣。对书法不感兴趣的人，可培养兴趣；对此实在不感兴趣的人，还是选择其他健身方法养生为好。

二要有恒心。不能练几天或几个月就不练了。天天练，立姿悬肘练更好，或立姿、坐姿交替练，每天1次，每次1小时左右，锲而不舍，有恒心，有毅力，长年坚持，才能有收获。

三要边默诵古诗名句边书法。手、脑、口合一，笔在纸上走，人仿佛在诗情画意中游，心驰神往，怡然自得，心手双畅。自撰诗文并书更有益身心。

四要经常读帖，欣赏书法。平时多翻阅、揣摩碑帖，参观各种书画作品展，感受书法之美的魅力，提高艺术鉴赏水平。还要学会欣赏自己的书法作品，“孤芳自赏”，自得其乐；或赠送亲友，获得精神上的满足。

五要遍临各体诸家。行草隶篆，只要是喜欢的，就是的，适合自己的。若**师指点，可事半功倍。

【河南郑都文化传媒有限公司】**郑都，强企树人！以规范为原则，不断进取，完善自我。

现在的生活节奏太快，有时候静下心来学习一下书法文化也是不错的选择，内蒙古书画院就是这样一个为你提供广阔的学习空间，学习*传统文化。

书法与修心养性

2009年诺贝尔生理学奖得主伊丽莎白总结出的**之道是：人要活百岁，合理膳食占25%，其它占25%，而心理平衡的作用占到了50%，只有愉悦的心情，才是养生的追求。

可见，养生的要旨就是“养心”，而“养心”的要旨就是“习静”，书画艺术可以说是“习静”的选择。古人云：“一管在握，万念俱销”。

书法家无论是欣赏还是创作，都需要集中精神，排除杂念，认真思考，使思维进入一种**然境界。从而忘记了一切烦恼和忧愁，使人心平气和，阴阳平衡，气血和畅，五内俱安，达到修身养性，陶冶情操，磨练意志，丰富生活的作用。

同时，在写字时灵活运用手、腕、肘、臂、腰等部位，做到身脑并用，心神合一，动静结合，寓动于静，以笔生意，以意达情。达到调心、调息、调身三者的统一。

【河南郑都文化传媒有限公司】书画名家作品。本产品是公司针对全国书法家、画家、篆刻家、古玩、瓷器、玉器、名贵珠宝等艺术品收藏家提供一个专业展示平台，收藏者可根据自己喜爱的书法家、画家、直接进行一对一面对面交流！