现代书画家-【郑都传媒】-上海现代书画家收藏品

当今社会上，大家的情绪一般都会被无限的放大，现代书画家学习书法就是可以让你在平静的事情中，慢慢的静下心来。

书法可使各种情绪得以释放

心理学认为，人们具有“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”七种情绪，变化，会对人体产生重大影响。

人的情绪与大脑边缘系统（海马、杏仁核、、丘脑和垂体腺）有着密切联系，当人们处于危机状态时，大脑皮质、边缘系统迅速作出反应和判断，发出命令，垂体接受传来的信息，分泌和调节相应的。

如人在愤怒时，会突然分泌大量的、儿茶酚胺等血管活性物质，使血流加舞鹤”；周星莲在《临池管见》中所云：“作书能养气，亦能助气。静坐作楷法数十字或数百字，便觉矜躁俱平。若行草，任意挥洒，至痛快淋漓之候，又觉灵心焕发。”

【河南郑都文化传媒有限公司】通过自身不断的经验积累和广泛的借鉴与合作，造就**的郑都传媒。为每一个热爱书法的人都有一席用武之地。

现代书画家是一代人对文学上的造诣，对于现代人来讲，书画可以很好的塑造生命的意义，从心灵上提升境界。

书画，是生命高度的陪伴

生命的意义是什么？这是一个悬而未决的哲学问题。

而无可置疑的是，书画，在一生中，陪你走过忧伤、快乐，让你进取、突破，又让你博学而又品味等等，她给你高雅的思维方式，给你生命的寄托，让你的生命充满意义。

书画，不是华而不实的东西，而是经岁月积淀、饱经沧桑的人生精华。而书画作品，也展现了书画家对生命的感悟与创见！

杨钧文名作《山水扇面四屏》

书画，是深处的

书画，是人类的滋补品，通过学习、思索与鉴赏等，她让更加。书画，是一辈子的朝圣，没有一天书画家会放弃！古人说：学艺当越老越醇！书画家一辈子都在做这件事情。他们十年如一日的，只为日后能达到艺术的之境，完成自己的深度。因而，书画，不会再是肤浅的东西，而是具有厚度的智慧。

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现在现代书画家传统文化的交流日渐增多，不少对书画有所了解的人也已开始去学习，但是书法是不容偷懒的所以一定要注意方式方法。

五要是：一要感兴趣。对书法不感兴趣的人，可培养兴趣；对此实在不感兴趣的人，还是选择其他健身方法养生为好。

二要有恒心。不能练几天或几个月就不练了。天天练，立姿悬肘练更好，或立姿、坐姿交替练，每天1次，每次1小时左右，锲而不舍，有恒心，有毅力，长年坚持，才能有收获。

三要边默诵古诗名句边书法。手、脑、口合一，笔在纸上走，人仿佛在诗情画意中游，心驰神往，怡然自得，心手双畅。自撰诗文并书更有益身心。

四要经常读帖，欣赏书法。平时多翻阅、揣摩碑帖，参观各种书画作品展，感受书法之美的魅力，提高艺术鉴赏水平。还要学会欣赏自己的书法作品，“孤芳自赏”，自得其乐；或赠送亲友，获得精神上的满足。

五要遍临各体诸家。行草隶篆，只要是喜欢的，就是的，适合自己的。若**师指点，可事半功倍。

【河南郑都文化传媒有限公司】**郑都，强企树人！以规范为原则，不断进取，完善自我。